Кто бывал в Муйне?

[Pashaman]

Pastor Shlack, Есть ли способы восстановления организьма какие??? Народ поделитесь!!! Я после 2 дней на массаж сходил вроде полегче, думаю что еще можно предпринять...

разминку с растяжками до и после каталки нужно и можно мази вьетнамские\тайские использовать + хорошее питание и полноценный сон)

[Pastor Shlack]

Pastor Shlack, Есть ли способы восстановления организьма какие??? Народ поделитесь!!! Я после 2 дней на массаж сходил вроде полегче, думаю что еще можно предпринять...
разминку с растяжками до и после каталки нужно и можно мази вьетнамские\тайские использовать + хорошее питание и полноценный сон)

...и женщину, обязательно женщину!!!

Ну а если серьезно, можно еще использовать китайский электронный миостимулятор - это такая штучка, размерами с плеер и липучими электродами. Электроды клеишь на больные мышцы, включаешь "на полную громкость" и ...на танцы! - чемпионат по брэйк-дэнс гарантированно выигран!

[Pastor Shlack]

Цитата: Pastor Shlack от 15 Ноября 2014, 22:07:14
Я бы посоветовал обратить внимание на Вунгтау. От Хошимина на Ракете всего 1,5 часа езды. Туристов мало, ветра почти столько же и пляжи побезлюднее, а кайтеров совсем мало.
Только из Екатеринбурга, и отели дороже тыщ на 8.

Извини, Lees, я не врубился, что тебе нужен пакетный тур. думал, ты со своими веслами...
Тогда попробую карту с гостиницами Муй-Не привинтить, по ней сориентируешься. Но мне, если честно, эта Муйня не понравилась.

Береговая линия самая широкая в западной части - 60-80 метров (зависит от прилива/отлива)
На востоке, на мысу - рыбацкая деревня. Там неровно дует. Так что лучше селиться на двух первых картах ))

На картинках 1-8 вся длина слева направо =1,5 км
На картинке 9 слева направо = 6 км.

[glok]

Brovsky, разминка и заминка это наше все))) вчера ходили на тайский масаж который делает вьетнамец. Такой лайт аналог... в прайсе написано-йога для ленивых))) но размял-растянул хорошо, обяз повторю. Питаемся в кафе, как оказалось популярном среди "местных" или как говорят локалов, те чтоб не дорого и вкусно и полезно еще нужно поискать, а нам повезло, еще раз спасибо Сереге с Яной)))) Сегодня с ребятами с кайт-станции поедем кушать каких то там морских тварей. Какоето интересное место решили показать своим ученикам ну а мы подслушали и паровозом напросились. Заодно и пообщаемся с народом а то кайтинг и номер , никаких развлечений))) Про сети чета забыл спросить но вчера подъезжал вплотную к лодкам что курсируют по утрам вдоль берега, тянут какойто невод за лодкой. 2 раза видел медуз, местный массажный зазывала по имени Дзынь)) говорит что очень больно и нужно водой с сахаром смывать. Мне говорили что нужно лимонным соком, надо будет узнать поточнее. Планируем поездку на дикий пляж, место на последней фотке что выложены выше. Но седне еще тут, на кайтстанции, кстати вчера ощутил что такое когда дозит на 9ке, и прикатался к волнам, синхронизировал управление кайтом и движение доской перед прыжком. В общем интересный этот кайтинг))))

[sicompany]

glok, ты первый раз на волнах?

[Lees]

Извини, Lees, я не врубился, что тебе нужен пакетный тур. думал, ты со своими веслами...

Да решил хоть раз с Вартовска вылететь, без пересадок, натаскался я через эту Москву.

[Lees]

Медузы:
Иногда в море попадаются ядовитые медузы. У некоторых людей это вызывает большую аллергию и на теле остаются рубцы. Рекомендуют следующую последовательность действий:
- Растереть укус песком.
- Вылить на рану сок лимона/лайма – чтобы нейтрализовать яд.
- Пить много воды.
- Чтобы быстрее прошло - Солкосерил
- Избавиться от зуда  - Фенистил-гель
- Заживить рубцы - Контрактубекс

С Питерского кайтфорума взял.

[archy]

...и женщину, обязательно женщину!!!

между женщинами помогает сей комплекс от злоголехи

[Pastor Shlack]

Ну и у кого получилось ручки вывернуть, а потом на место поставить? 

[Galchonok.sonia]

 

[taran_22]

Вьетнамес прикольный)

[Garri_RX]

Вьетнамес прикольный)

Да уж, на этот раз Муйне:Сургут(Н.вартовск) = 1:0

[glok]

Привет из солнечного вьетнама, как посмотрел температуру на родине обрадовался))) тому что я сдесь а там объ льдом покрывается!!!))) Спасибо всем за инфу по поводу восстановления, реально хорошая "заминка" в виде нескольких асан йоги после каталки продлевает жизнь кайтера, ну или я прикатался и втянулся в нагрузки, все вместе кароче. Вчера ходили в клуб, понравилась чил аут зона-кровати в 5 метрах от моря. Куча русских. Я первый раз накидался до состояния "наливай еще этого махита". Но закончили вечеринку в 3 ночи пуэром и бассеином. Сегодня с утра батоним и ждем ветра... такие вот будни туриста, всем привет!!!

[Galchonok.sonia]

 

[glok]

Ждем ветра...скучно, за все время пребывания не дуло 3 дня, седне 4-й... Хз чем тут туристы занимаются, хотя есть вариант ночью клубиться а днем спать.. На безветрие тут мало развлечений на мой взгляд. Вчера катал на 12, такой медленный кайт после 10)))) щас в основном просто фигачу в небо, понравилось прыгать на большой скорости с волны, так что бы в верхней точке зависание было не прям под кайтом, а кайт в стороне оставался, и направление полета тушки от кайта, маятником вылетаешь вверх с волны и.... крутануть бы кайтлуп вверху но- страшновато что-то. Очкую в общем пока)))) еще бы месечишко в таком режиме покатать. В общем надо ехать месяца на полтора-два))))